Retreat

Kurser, retreats och resor


En spännande nyhet! 


I januari 2024 inleder vi med ett samarbete med Gérard Lounguet och Michaël Rouhaud. Läs mer under Event 2024 nedan om en spännande resa till samernas land.


Vi bedriver kurser och retreats i olika delar av norra Sverige, till exempel på Spiragården i Åre och Camp Faravid i nordligaste Lappland, och erbjuder mindfulness, yoga och andlig utveckling. På Spiragården njuter du av harmoniska omgivningar och utsökt vegetarisk mat. Vi skräddarsyr våra kurser efter dina önskemål.


Camp Faravid nära byn Suijavaara är idealiskt för att öka vår andliga medvetenhet i naturen. Låt dig inspireras av naturfolkens seder som att resa ensamma in i öknen, skogen eller bergen för att hitta svar på livets stora frågor. På Camp Faravid kommer vi att ha möjlighet att göra detsamma, vända vår uppmärksamhet inåt och få den insikt som behövs för vidare utveckling. Vi utforskar området i fjällurskog och fjällurskog med vidsträckt utsikt över finska och svenska Sápmi.


Event 2023


Juni


Vandringen, Suijavaara i Sverige


  • Från 2023/06/02 till 2023/06/06


I början av juni njuter vi av midnattssolens fantastiska ljus. Ljuset är något alldeles speciellt och dagsljuset tar aldrig slut. Vi kommer att tillbringa 4 dagar i fjällurskog för att bara fokusera på relationen till naturen.


Vi börjar vandringen från byn Suijavaara för att utforska en av de stora kanjonerna i området. Det blir även en vandring till Camp Faravid för att bada i den vedeldade bastun mitt i vildmarken. Vi tar ett dopp i bäcken och njuter av vildmarksupplevelserna.


Vi utforskar Luongastunturi med vidsträckt utsikt över finska och svenska Sápmi.


Vi erbjuder även aktiviteter som;

  • En dag i tystnad
  • Skogsbad, shinrin-yoku
  • Bastuceremonier
  • Meditation
  • YinYoga dagligen


Allt ramas in av samisk shamankunskap och personlig vägledning med mig Lena Greus och briljanta Anna Bernström.


Språket vi talar på detta retreat: Svenska (engelska är tillgängligt)


Augusti


Ett retreat för själen, Suijavaara i Sverige


  • Från 2023/08/24 till 2023/08/27


Vill du följa med oss ​​på en retreat med mindfulness, yinyoga, vandring, samisk shamanundervisning och total tystnad i vildmarken? Camp Faravid, i skogen nära byn Suijavaara i Sverige, är idealiskt för att höja vår andliga medvetenhet i naturen. På Camp Faravid kommer vi att ha möjlighet att göra just det, vända vår uppmärksamhet inåt och få den insikt som behövs för vidare personlig utveckling.


Vi vandrar också för att utforska Luongastunturi-bergen med vidsträckt utsikt över finska och svenska Sápmi. Vi erbjuder även aktiviteter som;


  • En dag i tystnad
  • Skogsbad, shinrin-yoku
  • Bastuceremonier
  • Meditationssessioner
  • YinYoga dagligen


Allt inramat av samisk shamankunskap och personlig vägledning med mig Lena Greus och Anna Bernström.


Språket vi talar på detta retreat: Svenska (engelska är tillgängligt)


Maila för mer information.



Event 2024


Januari


Samernas land. Vi välkomnar våra franska gäster till Sapmi, Karesuando, Sverige.


Vi erbjuder en temaresa med fantastiska Gérard Lounguet och Michaël Rouhaud, tillsammans med mig Lena Greus och Anna Bernström.


Det blir två vistelser i samernas land:


  • Från 2024/01/16 - 2024/01/24 (preliminärt datum)
  • Från 2024/01/26 - 2024/02/02 (preliminärt datum)


Vi erbjuder aktiviteter som;


  • Ceremonier enligt samisk shamanskt tradition och aktiviteter kring meditation och samisk andlighet.
  • Besök på renfarmen i finska Kuttanen med renrajd och utfodring av renarna.
  • Norrskens safari
  • Snöskovandringar med bergsguide
  • Bastuceremonier
  • Besök på Samiska museet
  • Genomförande av kreativa workshops
  • Meditationssessioner
  • Temakvällar


Information om resan för fransktalande gäster. Det finns även bilder från tidigare resor.


Språket vi talar på detta retreat: Engelska (franska och svenska är tillgängligt)


Februari


Vår kultur och andlighet, Karesuando i Sverige


  • Från 2024/02/02 till 2024/02/09


Varmt välkomna till sex dagar i Lappland, i den lilla byn Karesuando, för att möta Nordens magi, moder Natur med mig Lena Greus och Anna Bernström.


Vi guidar dig genom aktiviteter som ceremonier, meditation och samisk andlighet. Vi kommer att blanda aktiviteterna med till exempel vandring i vår älskade fjällurskog och hitta vägen till en helande källa.


Vi kommer att besöka renfarmen i Kuttanen, upptäckta renarnas vardag samt passa på att mata renarna. Dessutom kan vi erbjuda aktiviteter som;


  • Norrskenssafari
  • Snöskovandringar
  • Bastuceremonier
  • Besök på Samiska museet
  • Workshop med bl.a. samiskt hantverk
  • Meditationssessioner
  • Yin yoga dagligen
  • Temakvällar
  • En hundspannstur kan också ordnas om så önskas


Språket vi talar på detta retreat: Svenska (engelska är tillgängligt)


Mars


Vårt medvetande, Suijavaara i Sverige


  • Från 2024/03/15 till 2024/03/19


I Camp Faravid, i skogen nära byn Suijavaara i Sverige, är idealiskt för att höja vår andliga medvetenhet om naturen. Låt dig inspireras av naturfolkens tradition som att uppleva ensamma resor in i öknen, skogen eller bergen för att söka efter svaren på livets stora frågor.


På Camp Faravid kommer vi att ha möjlighet att göra just det, vända vår uppmärksamhet inåt och få den insikt som behövs för vidare personlig utveckling. Vi kommer att bo i en träjurta och sova på renskinn i fyra dagar i vår älskade fjällurskog. Detta gör att vi kan koppla ifrån cybervärlden, möjliggöra en digital detox och låter oss återknyta kontakten med naturen. Vi erbjuder även aktiviteter som;


  • En dag i tystnad
  • Snöskovandring
  • Bastuceremonier
  • Meditationssessioner
  • YinYoga dagligen


Allt ramas in av samisk shamankunskap och personlig vägledning med mig Lena Greus och Anna Bernström.


Språket vi talar på detta retreat: Svenska (engelska är tillgängligt)


Partners


Aucoeurdesanature

Odyssée Sport

Camp Faravid

Spiragården

Happy Habitz

Experience Outdoor

Cold Skills

Vi är alla en del av moder jords alla energier och världen söker balans. När vi är balanserade finner vi en harmoni inom oss vilket tar oss dit vi är meningen att gå. 

Vägledning


Vi alla behöver vägledning någon gång i livet. Jag erbjuder medial sittning, lösningsfokuserad vägledning, kognitiv beteendeterapi och gruppseans.


Läs mer om vägledning

Behandling


Gå på djupet med kraniosakral terapi, neuroenergetisk psykologi, psykologisk akupressur och regressionsbehandling. Kontakta mig eller läs mer för hjälp.


Läs mer om olika behandlingar

För djur


Målet med samtalet är att djur och människa ska få ett bra samarbete och förståelse för varandra. Jag erbjuder även healing och kraniosakral terapi för djur.


Läs mer om för djur